News24UA - новости Украины, новости политики, самые свежие новости экономики, общества и криминала Новости сегодня в Украине  Верховная Рада Украины, новые законопроекты, комментарии украинских политиков и парламентариев, Новости криминала, новости Украины, новости украины сегодня, последние новости украины, новости часа, новости дня, новости онлайн, последние новости в украине

Новости

Супрун через Facebook похвасталась, что умеет чистить зубы лучше всех

И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун продолжила серию санпросвета на своей страничке в соцсети рекомендациями о том, как правильно чистить зубы.

Супрун через Facebook похвасталась, что умеет чистить зубы лучше всех

Советы она обнародовала в Facebook.

Глава Минздрава напомнила, что чистить зубы нужно не менее 2 минут два раза в день.

По ее словам, наиболее эффективным методом чистки зубов признана техника Басса. Нужно разместить щетку под углом 45 градусов по отношению к поверхности зубов. Далее делать плавные "выметающие" движения от передних до задних зубов. Жевательную поверхность зубов необходимо чистить круговыми движениями. Не забывать очищать язык.

Важно использовать зубную пасту с правильной концентрацией фтора. Взрослым рекомендуется использовать зубную пасту, содержащую не менее 1350 ppm фторида. А при повышенной чувствительность зубов не рекомендуется использовать зубные пасты, содержащие фтор.

Дети любого возраста могут пользоваться семейной пастой, если она содержит 1350-1500 ppm фторида. Количество зубной пасты на щетке для детей должно быть размером с горошину.

Зубная нить нужна не только для того, чтобы удалять остатки пищи. Регулярное использование нити уменьшает риск возникновения заболеваний десен и кариеса.

Супрун напомнила, что менять зубную щетку необходимо раз в 3 месяца. За это время щетка изнашивается. Кроме того, со временем на щетке накапливаются бактерии.

 

Напомним, что Супрун рассказала украинцам, как сидеть на рабочем месте без ущерба для здоровья.

 

УВАЖАЕМЫЕ КОММЕНТАТОРЫ!
Редакция News24UA предлагает читателям издания оставлять свои комментарии под материалами на наших страницах в соцсетях:

Комментаторы, которые будут допускать оскорбления в отношении других участников дискуссии, будут забанены модератором без дополнительных предупреждений и объяснений.

 

 

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Loading...
 

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

15:47
12:54
12:18
10:52
10:15
09:47
09:34
08:45
07:13
06:52
13:37
12:46
12:08
11:38
11:20
11:15
09:45
09:15
07:29
07:16

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Loading...

НАШИ ПАРТНЕРЫ

Фильмы в кинотеатрах на KINOafisha.ua.
TVgid.ua - телепрограмма всех каналов.
Сайт Sinoptik.ua - самые точные прогнозы погоды в Украине
Актуальные последние новости на украинском портале ukr.net.
Работа в Харькове и других городах на JOB.ukr.net.